家族ウケ◎牡蠣の豚巻きジューシーおかず

濃厚ジューシー!牡蠣の豚バラ巻き焼き(甘辛たれ)

材料(2〜3人分)

  • 冷凍むき身牡蠣(加熱用)…8〜10粒

  • 豚バラ薄切り肉 … 同数(牡蠣1粒に1枚)

  • 小麦粉 … 適量(薄くまぶす用)

  • サラダ油 … 少量

[合わせ調味料]

  • 醤油 … 大さじ1.5

  • みりん … 大さじ1.5

  • 酒 … 大さじ1

  • 砂糖 … 小さじ1

  • おろししょうが(チューブ可)…少々


作り方

  1. 牡蠣は解凍後、塩水で軽くふり洗いし水気をふく。

  2. 豚バラ肉で牡蠣を包むようにくるくる巻き、小麦粉を薄くまぶす。

  3. フライパンに油を熱し、巻き終わりを下にして中火で焼く。

  4. 全面に焼き色がついたら、余分な脂をペーパーで軽く拭き取り、合わせ調味料を加える。

  5. 照りが出るまで絡め焼きして完成。


アレンジ・おすすめポイント

  • ご飯にのせれば 「牡蠣豚バラ丼」 にも◎

  • 串に刺して お弁当やパーティメニュー にも

  • 酒の肴にするなら、仕上げに 粗挽き黒胡椒+一味唐辛子 もおすすめ