春にちょうどいい、牡蠣の胡麻だれ和え

― やさしくて、ちゃんと満足 ―

濃い料理が続いた日でも、
すっと食べられる牡蠣の一皿。

香ばしい胡麻のコクに、
ほんの少しの酸味。

重くないのに、物足りなくない。
春にも合う副菜です。


材料(2人分)

  • 牡蠣(加熱用)…6〜8粒

  • 白すりごま … 大さじ2

  • 醤油 … 小さじ1

  • 砂糖 … 小さじ1/2

  • 酢 … 小さじ1/2

  • だし(または水)…小さじ1

  • 小ねぎ or 三つ葉 … 少々


下準備

  1. 牡蠣はやさしく洗い、水気をしっかり拭く

  2. 80℃ほどの湯で10秒ほど湯引き

  3. すぐに取り出し、粗熱を取る

→ 生臭さを抑え、食感をふっくら保つため。


作り方

  1. すりごま・醤油・砂糖・酢・だしを混ぜ、胡麻だれを作る

  2. 湯引きした牡蠣を加え、やさしく和える

  3. 器に盛り、小ねぎや三つ葉を添えて完成

※混ぜすぎないのが、形を崩さないコツ。


おいしく作るポイント

  • 火を入れすぎない

  • 酢は入れすぎない(後味だけ整える)

  • 食べる直前に和える


軽さとコクのバランスが決まります。


合わせたいお酒

  • 純米酒(冷や〜常温)

  • 軽めの白ワイン

  • 香り控えめの焼酎


胡麻のコクを邪魔しない酒が好相性。