蒸し暑い日にぴったり。牡蠣と梅の混ぜごはんレシピ

“さっぱり、食欲そそる。梅雨どきの混ぜごはん”


材料(2人分)

  • ごはん…2膳分(あたたかいもの)

  • 冷凍加熱用むき牡蠣…6〜8粒(下処理済)

  • 梅干し…1〜2個(種を取りたたく)

  • 大葉…4枚(千切り)

  • 白ごま…小さじ1

  • しょうゆ…小さじ1/2(お好みで)

  • 酒…大さじ1

  • みりん…小さじ1


作り方

  1. 冷凍牡蠣は解凍し、キッチンペーパーで水気をふき取る。

  2. 小鍋に酒・みりん・牡蠣を入れて中火で加熱し、2〜3分ほど蒸し煮にする。

  3. 火を止めて粗熱を取り、牡蠣は食べやすくカット(小さめでも◎)

  4. ごはんに梅、大葉、牡蠣、白ごま、必要であればしょうゆを加えてざっくり混ぜる。

  5. 器に盛り、追加でしそやごまをトッピングして完成。