節分は「切り替え」の食事を

節分といえば、
豆まきや恵方巻が思い浮かびますが、
実はこの時期、牡蠣が一番おいしく仕上がる頃でもあります。

寒さが最も厳しい2月。
海の中でゆっくり育った牡蠣は、
身入りが安定し、旨みが丸くなります。


節分は「切り替え」の日

節分は、
季節の変わり目。

暦の上では春を迎える前の、
体を整えるタイミングでもあります。

この時期に牡蠣が向いている理由は、
・加熱しても味がぶれにくい
・滋養があり、疲れを残しにくい
・こってりしなくても満足できる

という点。

節分の食事は、
豪華さより「整えること」が大切です。


なぜ節分に牡蠣なのか

牡蠣は昔から、
冬の滋養食として食べられてきました。

2月の牡蠣は、
・旨みが完成している
・火を入れても縮みにくい
・だしを取らなくても料理が成立する

節分の夜に、
無理なく体をいたわる食材として
ちょうどいい存在です。


節分におすすめの牡蠣の食べ方

・牡蠣のおろし和え
・牡蠣の雑炊
・牡蠣の白だし煮
・牡蠣の天ぷら(軽めに)

どれも、
食後が重くならず、
翌日に疲れを残しにくい料理。


まとめの一文

節分は、
豆をまく日でもあり、
体を整える日。

2月の牡蠣は、
そのために一番おいしくなります。